QIGONG GEGEN STRESS
„QiHarmonie“:
Das QIGONG-Online-Programm, mit dem du dich Schritt für Schritt vom Stress befreien und zur Ruhe kommen kannst.
Dein Leben ist zu wertvoll,
um es im Stress an dir vorbeirauschen zu lassen
Ob im Job, in der Schule, an der Uni oder im täglichen Leben – Stress und Reizüberflutung sind allgegenwärtig.
Du kannst sie nicht vermeiden, aber du kannst lernen, sehr gut damit umzugehen.
Eines ist jedoch klar:
Um dauerhaft vom Stress zur Ruhe zu finden und deine Batterien regelmäßig aufzuladen, reichen Tipps und Methoden allein nicht aus.
Du brauchst die richtigen Fähigkeiten:
- Erkenne Stress rechtzeitig und lerne, ihn zu vermeiden oder konstruktiv damit umzugehen.
- Setze klare Grenzen für dich selbst, lerne loszulassen und sag "Nein", um Überlastung zu vermeiden.
- Kommuniziere deutlich und respektvoll, um Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte zu lösen und Beziehungen zu stärken.
- Treffe kluge Entscheidungen, um Zweifel und Ängste zu reduzieren.
- Sei flexibel und passt dich schnell an Veränderungen an, um nicht von unerwarteten Ereignissen aus der Bahn geworfen zu werden.
Okay, ja, du könntest natürlich auch einfach weitermachen wie immer…
HEJ, ICH BIN MATTHIAS
„Einfach mal runterkommen …“ – einer der sehnlichsten Wünsche vieler Menschen.
In meinem Beruf als QiGong-Trainer kommen sie täglich damit zu mir.
Der Weg, den sie vor sich haben, führt zu einem großartigen Ziel. Es sind diese Momente:
„Ich sehe das Leuchten in den Augen meiner Teilnehmerin, weil sie es geschafft hat, aus dem Hamsterrad auszusteigen. In unseren Trainings ist sie stärker und mutiger geworden, hat gelernt, loszulassen und „Nein“ zu sagen.
Aber das Wichtigste: Sie konnte Freude und Harmonie in ihr Leben zurückbringen und es so wieder ein Stück lebenswerter machen.“
Auch du kannst bald diese Momente erleben.
Werde stärker als der Stress. Ich habe in das Online-Programm „QiHarmonie“ alles hineingesteckt, was du dafür brauchst.
Genial gute Aussichten mit QiHarmonie
Stell dir vor, du kannst...
- Ruhig, voller Energie und mit klarem Kopf in jeden neuen Tag starten.
- Die täglichen Herausforderungen meistern, ohne dich unter Druck zu fühlen.
- Zeit haben, um einfach mal tief durchzuatmen, ohne schlechtes Gewissen.
- Verantwortung übernehmen, ohne das Gefühl, eine Last zu tragen.
- Raum haben, um dich selbst zu verwirklichen, ohne andere zu vernachlässigen.
- Echt produktiv sein, ohne dich zu überfordern.
- In Balance leben und den Moment genießen, mit gutem Gefühl.
- Frische Ideen haben, statt innere Leere zu spüren.
- Clevere Lösungen finden und damit überzeugen, statt zu grübeln und in Angst zu versinken.
- Aufmerksam das Leben genießen, statt alles nur oberflächlich an dir vorbeirauschen zu lassen.
QiHarmonie ist das Programm, auf das du gewartet hast, ohne es zu ahnen.
Deine Vorteile bei
QiHarmonie:
QiHarmonie ist ein Online-Programm:
- Du kannst sofort starten.
- Bestimme selbst deinen Rhythmus und dein Tempo.
- Greife jederzeit und von überall darauf zu, auch offline mit der kostenlosen DigiMentor-App.
- Keine Deadlines, keine Termine.
QiHarmonie ist pures ER-LEBEN:
- Folge einfach den modernen und hochwertigen Videos Schritt für Schritt.
- Kein Suchen nach der passenden Methode, keine To-Do-Listen.
QiHarmonie ist praktisches Umsetzen:
- Trainiere mit körperlichen und mentalen Übungen alle Fähigkeiten, Fachausdrücke sowie die Besonderheiten der östlichen QiGong-Kultur.
- Kein Auswendiglernen, kein rauchender Kopf.
QiHarmonie ist dynamisch:
- Wir erweitern „QiHarmonie“ stetig, passend zur schnelllebigen Zeit.
- Du wirst immer wieder reinschauen und Neues entdecken.
- Alles darin kannst du täglich brauchen.
QiHarmonie ist Fair:
- Nutze QiHarmonie so lange, wie du es gerne möchtest, für einen moderaten monatlichen Beitrag.
- Keine Aufnahmegebühr, keine Mindestlaufzeit, keine Servicepauschale.
Dein PLUS
- QiHarmonie hast du immer und überall, dank Online-Format.
- Mit der DigiMentor-App hast du deine Trainings auch offline.
- Nimm kostenlos an Frage-Antwort-Runden teil.
- Besuche Live-Coachings via Zoom zu Sonderkonditionen.
- Profitiere von Sonderkonditionen für Spezialkurse.
Alles, was du in QiHarmonie trainierst, wirst du auf Jahre hinaus gebrauchen können:
- Du wirst mit deinem Training den Geist flink und den Körper fit halten.
- Du wirst gesundheitliche Risiken durch Stress massiv reduzieren.
- Du wirst empathisch auftreten, weil du durch deine eigenen Erfahrungen ein außergewöhnliches Verständnis für Menschen und ihre Emotionen entwickelt hast.
QiHarmonie passt zu dir, wenn…
…Du dich nach einem stressfreien Leben sehnst.
…Du die Nase voll hast, von den „besten Tipps“ und „wirksamsten Methoden“, die keinen dauerhaften Erfolg bringen.
…Du es satt hast, immer nur schlaue Theorien zu hören, die dich keinen Schritt weiter bringen.
…Du umsetzen willst und dir ein Programm wünschst, das dich führt und begleitet, bis dein „Bild vom stressfreien Leben“ rund ist.
Hier bekommst Du Antworten:
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