MACHE ES SO, WIE DIE MEISTEN:
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Erlebe Ich-Momente mit TaiChi und QiGong. Lerne uns kennen und finde heraus, ob unsere Art von Unterricht, Training und Betreuung zu dir passt.
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DAS ZEIGEN WIR DIR IM SCHNUPPERKURS:
- Verstehe, wie TaiChi und QiGong funktionieren und was sie unterscheidet
- Erfahre, welche Ausrüstung und Kleidung du benötigst, um optimal zu trainieren
- Lerne, wie du sicher und korrekt übst, ohne Angst, etwas falsch zu machen
- Wie du stehst, dich bewegst und atmest, um im Einklang mit deiner Natur zu trainieren
- Verstehe, was zu Beginn eines jeden Trainings unerlässlich ist, damit es funktioniert
- Lerne zwei praktische Übungen kennen, die du sowohl in TaiChi als auch QiGong brauchen wirst und dich durch deinen Alltag begleiten können
DAS HIGHLIHGT:
Der Schnupperkurs ist dynamisch - du erlebst reale Entwicklung:
Im Kapitel "Fokus-Übung" bekommst du alle zwei bis drei Wochen eine andere, gezielte Praxis, die dich tiefer in die Welt von TaiChi und QiGong eintauchen lässt. Sie haben immer einen konkreten Bezug zum täglichen Leben. Du kannst sie sofort anwenden und davon profitieren.
AUßERDEM BEKOMMST DU
- Den „Qi-Bote“, unseren Newsletter, mit dem wir dich Schritt für Schritt begleiten, dir exklusive Tipps geben, von inspirierenden Erfahrungen mit TaiChi und QiGong berichten und dich über spannende Termine informieren.
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HEJ, ICH BIM MATTHIAS
Passen wir zusammen?
Einen TaiChi- und QiGong-Trainer auszuwählen, ist mehr als nur eine pragmatische Entscheidung. Sie ist eine Investition in deine körperliche, geistige und emotionale Gesundheit.
Worauf kommt es an?
Die Praktiken haben eine lange Tradition, mit jahrtausendealtem Wissen über den Fluss von Energie (Qi) und die Harmonie zwischen Körper und Geist.
Ein echter Profi lehrt nicht nur Übungen, Hintergründe und Philosophie. Er zeigt dir auch, wie du sie anwendest, um deine persönlichen Herausforderungen zu meistern. Dazu braucht ein Trainer fundiertes Wissen und ausreichend Erfahrung, damit er auf deine spezifischen Bedürfnisse eingeht und dich auf deinem Weg begleiten kann.
Doch entscheidend ist etwas anderes:
Die persönliche Verbindung zu deinem Trainer. TaiChi und QiGong sind meditative Praktiken, die dich einladen, in die Stille deines Inneren zu lauschen und den Fluss deiner Energie zu spüren. Dafür braucht es Vertrauen, Offenheit und eine Atmosphäre, in der du dich sicher und geborgen fühlst. Ein Trainer, der menschlich zu dir passt, kann besser auf deine Wünsche und Sorgen eingehen und dir den Raum geben, dich in deinem eigenen Tempo zu entwickeln. Das macht den Unterschied: zwischen einer tiefgreifenden, bereichernden Erfahrung und dem Gefühl, nur eine weitere Übung zu absolvieren.
Was heißt das für dich?
Ein kompetenter und einfühlsamer Trainer begleitet dich auf deinem Weg zu innerem Frieden, Gelassenheit und körperlicher Gesundheit. Es geht darum, jemanden zu finden, der mehr ist als nur ein Trainer – jemanden, der dich inspiriert, dir Raum zur Entfaltung gibt und dich ermutigt, über dich selbst hinauszuwachsen. Genau das möchte ich dir bieten.
Bist du neugierig, ob ich der richtige Trainer für dich bin?
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